Doğru El Yıkama Tekniği Nedir ? Coronovirüsten Korunmak İçin Ellerimizi Nasıl Yıkamalıyız ?

Dünya çapında bir salgına dönüşen coronavirüse karşı ellerimizi nasıl yıkamalıyız ?

Doğru El Yıkama Tekniği Nedir ? Coronovirüsten Korunmak İçin Ellerimizi Nasıl Yıkamalıyız ?
Doğru El Yıkama Tekniği

 

1. Ellerinizi su ile ıslatın.

1. Ellerinizi su ile ıslatın.

2. Ellerinizi kaplayacak kadar sabun alın.

2. Ellerinizi kaplayacak kadar sabun alın.

3. Avuç içlerinden başlayarak ellerinizi ovalayın.

3. Avuç içlerinden başlayarak ellerinizi ovalayın.

4. Parmaklarınızın arasını ve elinizin üstünü sabunsuz yer kalmayacak şekilde ovalayın.

4. Parmaklarınızın arasını ve elinizin üstünü sabunsuz yer kalmayacak şekilde ovalayın.

5. Parmaklarınızı birbiri üstüne kenetleyin ve aralarının temizlendiğinden emin olun.

5. Parmaklarınızı birbiri üstüne kenetleyin ve aralarının temizlendiğinden emin olun.

6. Parmaklarınızın arkasını avuç içlerine sürterek temizleyin.

6. Parmaklarınızın arkasını avuç içlerine sürterek temizleyin.

7. Diğer elinizi kullanarak baş parmağınızı ovalayın ve bu işlemi diğer eliniz için de yapın.

7. Diğer elinizi kullanarak baş parmağınızı ovalayın ve bu işlemi diğer eliniz için de yapın.

8. Parmaklarınızın uçlarını avuç içerine sürün.

8. Parmaklarınızın uçlarını avuç içerine sürün.

9. Ellerinizi su ile durulayın.

9. Ellerinizi su ile durulayın.

10. Ellerinizi tek kullanımlık bir havluyla tamamen kurulayın.

10. Ellerinizi tek kullanımlık bir havluyla tamamen kurulayın.

11. Musluğu kapatmak için tek kullanımlık havluyu kullanın.

11. Musluğu kapatmak için tek kullanımlık havluyu kullanın.

 

El yıkama işleminiz 20 saniyeden az sürmesin.

Dışarıdan geldiğinizde ve ev ortamı dışındaki eşyalara dokunduğunuzda yukarıdaki işlemleri tekrarlamanız kişisel sağlığınızı koruyacak ve virüs bulaşma ihtimalini azaltacaktır. 

Kimyasal özellikleri sebebi ile ellerinizin tahriş olmasını ve dış etkenlere karşı doğal koruyucu katmanını yitirmemesi açısından doğal ve organik ürünleri tercih ediniz.

Aşağıdaki linkten agarta doğal ve organik ürünlerine ulaşabilirsiniz.

Agarta Doğal ve Organik Ürünler